INTRODUZIONE AL CORSO
UNITÀ ZERO - PRESENZA - Sii presente a te stesso
UNITÀ 1 - REFRAMING - guarda la relazione come crescita
UNITÀ 2 - LOCUS OF CONTROL - porta la relazione nelle tue mani
UNITÀ 3 - OTTIMISMO - più speranza per le tue relazioni
UNITÀ 4 - VALORI - Essere etici nelle relazioni ripaga
UNITÀ 5 - ASSERTIVITÀ - Cosa dire per farti rispettare e comunicare passione
-
Assertività - Introduzione
-
WEBINAR CON MARZIA: Parla con assertività per avere la relazione che vuoi
-
Assertività - Outro
-
Assertività - Esercizio 1 - Messaggio io
-
Assertività - Esercizio 2 - Tono Ascendente
-
Assertività - Esercizio 2 - Tono Neutro
-
Assertività - Esercizio 2 - Tono Discendente
-
COACHING - Cosa dire e come dirlo con assertività
-
FEEDBACK - Assertività: cosa dicono gli allievi
-
Canzoni per parlare assertivamente
UNITÀ 6 - EMPATIA - come capire i bisogni dell'altro, veramente
-
Empatia - Introduzione
-
WEBINAR CON MARZIA: Empatia Donna e Uomo
-
Empatia - Outro
-
Empatia - Bisogni umani
-
Empatia - Esercizio 1 - Le serie tv
-
Empatia - Esercizio 2 - Conosci
-
Empatia - Esercizio 3 - VISSI
-
Empatia - Esercizio 4 - Domande Empatiche
-
Empatia - Esercizio 5 - Empatia Emotiva
-
COACHING - Esercitazioni per essere empatici
-
FEEDBACK - Empatia: cosa dicono gli allievi
-
Canzoni per l'empatia
UNITÀ 7 - PERDONO e AUTO-PERDONO
UNITÀ 8 - CORAGGIO: vai oltre le tue paure
UNITÀ 9 - ACCETTAZIONE - accetta il tuo corpo per star bene con l'altro
UNITÀ 10 - VALORIZZAZIONE
UNITÀ 11 - Amore - Dare da una posizione di sicurezza
